TikTokはデフォルトのビデオ品質で1時間あたり約840MBのデータを使用します。それは1分あたり約14MB、または1つの短いビデオで約4〜6MBに相当します。データセーバーモードをオンにすると、1時間あたり約360MBに減少します。すべてをフルHDで視聴すると、1時間あたり1.5GBに近づきます。簡単に言えば、1GBのデータで通常のスクロールを約70分、データセーバーをオンにすると約3時間近く楽しめます。TikTokは純粋なビデオアプリであるため、データを多く消費するアプリの中に位置しています。スワイプするたびに高解像度のクリップがロードされ、次のいくつかのクリップが事前にロードされます。実際にどれだけ消費するかは、ビデオの品質、データセーバーがオンかどうか、そしてどれだけ長くスクロールするかの3つにかかっています。
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以下は品質とアクティビティによる完全な内訳です。なぜTikTokがデータを大量に消費するのか、使用量を最も削減する設定、そしてTikTokが他のアプリとどのように比較されるかについてです。
TikTokは1時間、1分、1動画あたりどれくらいのデータを使用しますか？
あなたのビデオ品質設定が最大のレバーです。こちらが内訳です。
| TikTokの設定 | 毎時データ | 毎分のデータ |
|---|---|---|
| HD（1080p） | 約1.5 GB | 約25 MB |
| デフォルト / 標準品質 | 約840 MB | 約14 MB |
| データセーバーモード | 約360 MB | 約6 MB |
| 最低品質 / TikTok Lite | 約280 MB | 約5 MB |
ビデオごとに、通常の15秒クリップは約4〜6MBを使用し、30秒クリップは約8MBです。したがって、1GBのデータは約128本の30秒ビデオ、またはデフォルト品質での連続スクロールで1時間強に相当します。
なぜTikTokはそんなに多くのデータを使用するのですか？
TikTokは全画面ビデオを中心に構築されており、そのほとんどはデフォルトで高解像度でストリーミングされます。予想以上に使用量が増える要因が2つあります。まず、自動再生です。ビデオは画面に表示された瞬間に再生が始まるため、常にストリーミングしており、読むことはありません。次に、事前読み込みです。スクロールをスムーズに保つために、アプリは次のいくつかのクリップをスワイプする前にダウンロードします。つまり、半秒でスキップするビデオでもデータを引き出します。自分のビデオをアップロードしたり、ライブストリームを視聴したりすることは、連続したビデオを送信または受信するため、さらにコストがかかります。
TikTok Liteはどれくらいのデータを使用しますか？
TikTok Liteは、データ制限や遅い接続のために作られた簡易版です。設定によっては1時間あたり約280〜480MBで動作し、標準アプリよりも明らかに少ないです。その代償として、ビデオの品質が低く、機能が少ないですが、厳しいプランではデータが消えるのを見ずにスクロールを続ける最も簡単な方法です。
TikTokライブはどれくらいのデータを使用しますか？
ライブストリームは通常のスクロールよりも多く、1時間あたり約1〜1.5GB以上を使用します。これは、事前読み込みのショートカットなしで連続したリアルタイムビデオを視聴しているためです。自分でライブをホストする場合は、常にビデオをアップロードしているため、さらにコストがかかります。モバイルデータで多くのライブを視聴する場合、それがギガバイトの消費先です。
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TikTokは他のアプリとどう比較されますか？
TikTokが海外でおそらく使用している他のアプリとどのように比較されるか。音楽やメッセージング以上に使用され、Instagram Reelsとほぼ同じ、NetflixやYouTubeのHDよりは少ない。
| アプリ | 1時間あたりのデータ量（ヘビーユース） | 1時間あたりのデータ量（軽い使用） |
|---|---|---|
| ティックトック | 約840 MB | 約280 MB |
| ネットフリックス | 3 GB (1080p HD) | 300 MB（データ節約モード） |
| ユーチューブ | 1.5 GB (720p) | 90 MB（144p） |
| ズーム / チームズ | ~1.1 GB（1対1のHDビデオ） | 約50 MB（音声のみ） |
| インスタグラム | 〜720 MB（スクロール） | 該当なし |
| ワッツアップ | 480 MB（ビデオ通話） | 該当なし |
| スナップチャット | 〜360 MB（ストーリーズ、スポットライト） | 約20 MB（チャットのみ） |
| フェイスタイム | 〜250 MB（ビデオ通話） | 約30 MB（音声通話） |
| スポティファイ | 150 MB（非常に高い音質） | 40 MB（通常のオーディオ） |
| グーグルマップ | 約20 MB（衛星ビュー） | 約5 MB（ナビゲーション） |
TikTokのデータ使用量を減らす方法
あなたは多くを犠牲にせずにTikTokのデータ使用量を半分以上削減できます。実際に効果がある方法を、影響の大きい順に紹介します。
TikTokのデータセーバーをオンにします。プロフィールをタップし、右上のメニューを開き、設定とプライバシーに進み、データセーバーをオンに切り替えます。これだけで、1時間あたり約840MBから約360MBに減少します。動画の読み込みが少し遅くなり、見た目が少し柔らかくなりますが、これが最大の節約です。
携帯電話の低データモードを使用してください。iPhoneでは、設定、モバイルデータ、モバイルデータオプションに移動し、低データモードをオンにします。Androidでは、設定、ネットワークとインターネット、データセーバーを開き、それをオンにします。これにより、TikTokを含むすべてのアプリでのバックグラウンド読み込みが制限されます。
長時間のセッションにはWiFiを利用しましょう。最も多くスクロールする場合や、アップロードやダウンロードを行う場合はWiFiを使用することで、モバイルデータを節約できます。
厳しいプランでTikTok Liteを使用します。データ制限に頻繁に近づく場合、Liteアプリは標準アプリよりもはるかに少ないデータを使用します。
モバイルデータでHDやライブストリームを避けてください。どちらもアプリでできる最もデータを消費することです。WiFiのためにそれらを保存してください。
画面時間の制限を設定します。TikTokの内蔵タイマーや携帯電話のアプリ制限は、誤ってギガバイトをスクロールしてしまうのを防ぎます。
iPhoneとAndroidでTikTokのデータ使用量を確認する方法
iPhoneで設定を開き、モバイルデータをタップし、アプリのリストまでスクロールします。TikTokを見つけて、最後のリセット以降にどれだけ使用したかを確認します。新しく始めるには、下までスクロールして統計をリセットをタップします。
Androidで設定を開き、「ネットワークとインターネット」または「接続」をタップし、「データ使用量」、次に「モバイルデータ使用量」をタップします。選択した期間中のTikTokの消費量を確認するには、スクロールしてください。
よくある質問
TikTokは多くのデータを使用しますか？
はい、ほとんどのアプリと比べて。デフォルト設定で1時間あたり約840MBで、メッセージングや音楽ストリーミングよりもはるかに多く、Instagram Reelsをスクロールするのとほぼ同じです。HDでのYouTubeよりは少ないです。1日1時間を1か月続けると約25GBになります。
TikTokは何GB使用しますか？
デフォルトの品質では1時間あたり約0.84 GBで、1日1時間で月に約25 GBになります。データセーバーをオンにすると、その月の数値は約11 GBに減少します。HD視聴では1時間あたり1 GBをはるかに超えます。
TikTokは1分あたりどれくらいのデータを使用しますか？
デフォルトの品質では1分あたり約14MBです。データセーバーをオンにすると、1分あたり約6MBに近づき、フルHDでは1分あたり25MBに達することがあります。短い動画1本はおおよそ4から6MBです。
TikTokとInstagramのどちらがより多くのデータを使用しますか？
彼らは近いです。TikTokは、Instagramの写真とビデオが混在したフィードをスクロールするよりもわずかに高く、1時間あたり約720MBです。しかし、Instagram ReelsはTikTokとほぼ同じ量を使用します。どちらもフルスクリーンビデオだからです。主にReelsを視聴する場合、どちらのアプリでも同様の使用量を期待してください。
TikTokとYouTubeのどちらがより多くのデータを使用しますか？
YouTubeは高品質でより多く使用します。HDのYouTubeは1時間あたり1.5GB以上に達することがありますが、TikTokはデフォルト設定で約840MBです。TikTokの落とし穴は、無限スクロールにより、気づかずに長時間視聴しやすいことです。
TikTokライブはどれくらいのデータを使用しますか？
通常より多くのスクロール、約1〜1.5GB/時、なぜならライブストリームは連続したリアルタイムのビデオだからです。自分でライブをホストする場合はさらに多く使用します。なぜなら、ずっとアップロードしているからです。
TikTokはWiFiなしで動作しますか？
はい、TikTokはモバイルデータで問題なく動作します。注意すべき点は、デフォルトの画質では1時間あたり約840MBを消費するため、データが限られている場合はデータセーバーをオンにするか、長時間の使用にはWiFiを利用してください。
